VOTRE STUDIO DE PILATE A LA MAISON
Bienvenue dans l’univers du Pilates Reformer !
Plus de cours hors de prix, nous vous donnons tout ce dont vous avez besoin pour vous entraîner à la maison. Chaque séance est un pas vers plus de force, de souplesse et d’équilibre.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance de Reformer Pilates est une véritable parenthèse de bien-être.
Allongé, assis ou debout sur la machine, vous effectuez des mouvements lents, harmonieux et contrôlés.
L’objectif : renforcer sans brusquer, étirer sans forcer, et retrouver un alignement naturel du corps et de l’esprit.
Résultat : une posture plus équilibrée, une musculature affinée et une sensation de légèreté durable, bien au-delà de la séance.
En pratiquant régulièrement, vous allez non seulement retrouver votre silhouette, mais aussi booster votre énergie et votre bien-être.
Avec REFORMFIT, cette expérience se vit désormais chez vous, dans un cadre qui vous ressemble.
Installez votre appareil dans le salon, sur la terrasse, dans le jardin ou même en pleine nature.
Seul(e) ou accompagné(e) d’une autre personne équipée, le Pilates réformeur devient encore plus agréable, accessible et libérateur.
Qu’est-ce que le Pilates Reformer ?
Le Pilates Reformer transforme la manière dont vous bougez, tonifiez et ressentez votre corps. Cet appareil élégant, équipé de plateaux de glissement offre une résistance sur mesure, adaptée à tous les niveaux — du débutant au sportif confirmé.
Grâce à un ingénieux système de sangles et de poignées, chaque mouvement devient fluide et précis. Vous sollicitez vos muscles profonds, améliorez votre souplesse et renforcez votre stabilité, tout en redessinant votre silhouette avec contrôle et élégance.
Découvrez nos essentiels pour un entraînement complet
REFORMFIT – Pack Pilates Reformer
Le Reformer Pilates REFORMFIT est un appareil compact et élégant conçu pour transformer vos entraînements à domicile.
Quelle tenue porter ?
Pour profiter pleinement de votre séance de Pilates Reformer, choisissez une tenue confortable, ajustée et fluide, qui accompagne vos mouvements sans gêner ni s’accrocher à la machine.
À privilégier :
- Des vêtements près du corps, pour vous permettre de corriger efficacement votre posture.
- Des chaussettes antidérapantes, indispensables pour une pratique en toute sécurité.
Gardez un oeil sur notre boutique , notre sélection de tenues et d’accessoires de Pilates allient confort et style.
À éviter :
- Les vêtements trop amples, qui limitent la précision et peuvent gêner les mouvements.
- Les chaussures sont inutiles sur le Reformer.
- Les bijoux ou accessoires encombrants, qui risquent de gêner ou de s’abîmer pendant la séance.
Les bienfaits du Pilates :
- Renforcer en profondeur les muscles stabilisateurs
- Apaiser le stress grâce à une respiration contrôlée
- Développer la conscience corporelle pour améliorer la précision et l’efficacité des mouvements
- Favoriser la coordination et l’équilibre
- Prévenir les blessures liées à une mauvaise posture
- Libérer les tensions et soulager les douleurs
La méthode Pilates peut se pratiquer comme une activité complète, en complément d’un autre sport ou dans le cadre d’une rééducation.
Les séances de Reformer Pilates sont accessibles à tous les âges et à tous les niveaux.
La pratique sur tapis et le port de chaussettes antidérapantes sont fortement conseillés.
Prêt(e) à vous lancer ? C’est parti pour une aventure pleine de vitalité !
Le déroulement d’une séance chez vous :
Chaque séance de Pilates Reformer est pensée comme une expérience complète, mêlant concentration, mouvement et bien-être.
1. Échauffement
On commence en douceur par une mobilisation des articulations et de la colonne vertébrale, afin d’activer en profondeur les muscles stabilisateurs et préparer le corps à l’effort.
2. Exercices sur le Reformer
Viennent ensuite les enchaînements fluides et contrôlés, réalisés allongé, assis ou debout. Chaque mouvement est réalisé avec une respiration constante. L’exercice est fait avec précision pour renforcer, étirer et améliorer l’équilibre global du corps. Chaque effort s’appuie sur l’expiration.
3. Retour au calme
La séance se termine par un moment de relaxation et d’étirements, accompagné d’une respiration consciente pour favoriser la détente musculaire et ancrer une sensation de bien-être durable.
Lors des premières séances, il est normal de prendre le temps d’apprivoiser la machine et ses sensations. Ici, la qualité du mouvement prime sur la performance : on progresse à son rythme, en douceur et avec contrôle.
Le déroulement d’une séance chez vous :
Soyez à l’écoute de votre corps :
Le Pilates Reformer est une discipline basée sur le contrôle et la précision, inutile de forcer. Mieux vaut privilégier la fluidité et la qualité du mouvement plutôt que la rapidité.
Ne retenez pas votre respiration :
Le Pilates fonctionne en synergie avec la respiration. Inspirez et expirez de manière fluide pour accompagner chaque mouvement et améliorer votre stabilité.
Acceptez de découvrir de nouvelles sensations :
Le travail sur le Reformer sollicite des muscles profonds que vous n’avez peut-être pas l’habitude d’activer. Vous pourriez ressentir des petites courbatures le lendemain, c’est normal et c’est bon signe !
Témoignages
Votre satisfaction, notre plus grande récompense
Linda Watson
“Mon corps se sent plus fort et plus souple après quelques semaines avec REFORMFIT.”
Hélène
“Design élégant, mouvements fluides — l’appareil est un vrai atout pour mon bien-être quotidien durable.”
Luc
“Excellente qualité, facile à installer — je pratique chez moi chaque matin depuis quelques semaines.”
Marc
“Séances guidées simples et efficaces ; j’ai retrouvé stabilité et confiance dans mon corps réellement.”
Sophie
“Programme accessible pour tous niveaux ; résultats visibles sur ma posture et mon énergie rapidement.”
Claire
“Service client réactif et livraison soignée — une expérience d’achat très satisfaisante pour moi encore.”